大连外国语大学大外篮球社和篮球特长班开展实践活动_HJC黄金城

大连外国语大学第三届“篮球日”活动细则

大连外国语大学篮球联赛正在进行中。越来越多的人开始关注联赛。在关注篮球运动的同时，更多的人想加入篮球队，体验篮球运动给大家带来的乐趣。 “篮球是一场比赛，一场比赛，一场集体的比赛。篮球就像生活，学生必须从篮球中学会合作，只有合作，才能玩出人生。没有合作，就是Game Over。！”为此，Dwai篮球俱乐部和篮球特长班利用课余时间开展实践活动，共同为喜欢篮球活动的同学提供丰富多彩的篮球活动，让更多的人参与到体育活动中，从篮球中塑造自我，找到快乐。合作中。

1.主办单位：体育教研室

主办单位：大外篮球协会篮球特长班

2、活动时间：2017年5月17日（周三）15:00-18:00 pm

地点：大连外国语大学球馆

对象人群：所有在我校就读的大学生

3、活动流程：

15:00 趣味篮球队比赛颁发前八名及最佳组织奖

15:10-15:40趣味篮球活动决赛（五个项目）

15:40-16:20 个人一对一比赛、三分投篮比赛、技巧比赛

16:30-17:30 全明星赛

4、报名时间：5月14日20:00前

报名方式：除篮球一对一比赛外，其他项目均需提前报名（篮球特长班除外）

邮件中编辑“姓名+部门+申请项目”，如“××火箭学院技能大赛”发送至

五、比赛规则

（一）篮球一对一比赛

1. 5月15日星期一晚19:00至20:30在体育馆现场报名参加预赛。男女组前四名（特长班两名，非特长班两名）将晋级决赛。

2、报名方式：现场免费报名

三、比赛方式：

1. 参加人数：男四人，女四人

2、比赛方式：

(1)起始位置：三分线外开始发球，面积为篮球场的一半

(2)比赛开始：比赛开始前，防守队员持球发给进攻队员。进攻球员接球，比赛开始。

（3）比赛流程：一对一比赛时，遵循一般篮球规则。如果进攻球员在没有犯规的情况下进球，则视为得分。得分后，交换球。如果防守方在没有犯规的情况下通过抢断、拦网等方式阻止对方得分，则视为防守成功，此时将球交换。单挑比赛期间没有篮板球。

（4）犯规：如果防守队员犯规，阻止进攻方得分，则返回发球位置，重新发球。如果防守球员连续犯规超过5次，则视为进攻得分。进攻时间为 24 秒，不存在 3 秒违例。比赛过程中，比赛应当文明、公平。

（五）比赛结果：三分线内得分为1分，三分线外得分为2分，先得5分者获胜。另外，累计2次恶意违规将被视为失败。

（六）加时罚球：若5分钟内无法决出胜负，则采用一对一罚球死亡方式。

（二）三分球比赛（女子组投篮点为5米）

活动规则：

1、预赛将于5月15日星期一晚上19:00至20:30在体育馆举行。男子组、女子组前四名（特长班两名学生、非特长班两名学生）将进入决赛。

2、报名方式：每个科室限男性2名，女性2名。

3、比赛方式：决赛中，由预赛成绩最低的选手先开始比赛。游戏采用定点定时射击。参赛者必须在1分钟内完成三分线外投篮（踏上左0°角、左45°角、右三分中心、右45°角、右0°角5个投篮点）。线不得分），每分有5次投篮机会（四颗全彩球得一分，花球得两分）。根据统计，得分多的选手排名第一；如果比分相同，则进行重赛。

（三）技能大赛

活动规则：

1、预赛将于5月15日星期一晚上19:00至20:30在体育馆举行。男子组、女子组前四名（特长班两名学生、非特长班两名学生）将进入决赛。